1月28日 本日は東中沢自治会館にて「きらり鎌ヶ谷体操」の練習をしてまいらりました。何度も繰り返しまして、休憩を挟み、約９０分、いい運動でしたね。
座ってもできますので、是非試していただきたいと思います。
ちなみに「きらり鎌ヶ谷体操」のメロディーを鎌ヶ谷市のホームページから聞くことができます。こちらも聞いてみてください。鎌ケ谷市議会議員 松澤武人
きらり鎌ヶ谷体操
松沢たけひと (2015年1月28日 12:56)
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